Gaudeix d'una vida saludable aprenent i practicant Qi Gong de forma fàcil, divertida i efectiva

Allibera’t dels pensaments que t’esgoten i aconsegueix que el teu cos i ment es coordinin per assolir un estat de pau i tranquil·litat.

Classes de Qi Gong a Ripoll

i altres localitats

Les classes de Txi Kung t'ajudaran a superar el cansament físic, armonitzar el cos i estabilitzar-te emocionalment.

Practica Qi Gong per aconseguir un equilibri físic i emocional

¿Et sona aquesta historia?

Et lleves al matí, obres els ulls, poses els peus a terra i en aquest moment precís penses:

Com és possible que després d’haver dormit estigui tan cansada?

D’on trauré l’energia necessària per a realitzar totes les tasques que he de fer avui?

Però com ets una persona treballadora i necessites dur a terme totes les tasques que t’has proposat fer, fiques els peus dins de les teves sabatilles, i et vas a preparar l’esmorzar.

T’agradaria tornar al llit, però saps que no pots fer-ho i continues amb la teva jornada.

Arriba la nit i l’únic que penses és en anar-te’n a dormir i al matí següent tornes a començar.

I així et passen els dies, preguntant si algun dia canviarà aquesta situació.

La majoria de la gent no fa res per canviar-la, pero si has arribat fins aquí, vol dir que has donat el primer pas revertir-la i per aquest motiu et felicito.

Si practiques habitualment, transfomarà la teva vida diaria.

Però potser aquest no és el teu cas, potser tens altres malalties que vols curar.

Potser tinguis dolor lumbar o afeccions com les següents i vols trobar una solució.

En tot cas les classes de Qi Gong segur que et poden ajudar.

Altres afeccions que solen patir els meus alumnes són...

Qué treballaràs a les classes de Txi Kung?

Les classes que t’ofereixo tenen un sol objectiu.

Trobar la millor solució a les teves necessitats, millorar la teva salut, mantenir el teu cos actiu i la teva ment calmada.

I per aconseguir-ho t’ajudaré a:

Treballar una sèrie de moviments adaptats a la teva fisiologia, ja que cada cos és únic.

Agafar consciencia de la relació entre meridians i òrgans interns.

Desbloquejar les articulacions i guanyar flexibilitat.

Aprendràs els 3 pilars bàsics del Qi Gong, Regular la ment, el cos i la respiració.

Previous slide

Next slide

Quins són els beneficis de les classes de Txi Kung?

El Qi Gong fa que els problemes quotidians siguin més suaus i obtens una serie de beneficis com els següents:

Testimonis Qi Gong

Els meus alumnes, desprès de pràcticar periodicament Txi Kung, es senten…

Saps qué?, millor que t’ho expliquin ells.

" Em vaig apuntar a classes de Qi Gong perquè em va semblar una bona fórmula per exercici i salut a la vegada. Em posa en forma, em fa sentir bé amb mi mateixa i em dona calma i serenitat."

" Volia revitalitzar i equilibrar el meu Estat energètic de salut i practicant Qi Gong he aconseguit Millorar la respiració, he augmentat la meva serenor i he après a agafar més consciència corporal. "

" La pràctica del Qi Gong ha fet que agafi més consciència del meu cos, em trobi amb més energia i alhora em trobi més calmada. En Raúl quan fa classes, explica molt bé per què serveix cada moviment i quins meridians relacionats amb els òrgans interns estàs treballant. "

Quins exercicis realitzaràs a les classes de Qi Gong?

M’agradaria ensenyar-te i transmetre tot el meu coneixement adquirit del Qi Gong durant dècades, al igual que en fullet Turtuga ho va fer amb en Goku.

Estaries disposada a rebre tot el coneixement?.

Alguns dels exercicis que aprendràs a les classes són:

Quin preu tenen les classes de Txi Kung?

Perdràs l’oportunitat de provar les classes de Txi Kung per el mateix preu que costa un got d’aigua de l’aixeta?

Les 2 primeres classes et convido jo.

€ 30

Mes

1 Hora de exercicis dinàmics.
Practica acompanyada.
Marxa cap a casa relaxada.
I amb un somriure a la cara.

Troba el centre per pràcticar fàcilment

Si vols saber si hi ha un centre més aprop teu per practicar Qi Gong ho pots veure seguin el seguent enllaç.

Si vols fer classes a el centre Cercles de Ripoll el trobaràs facilment aqui baix.